Un choix subtil de la part des décideurs...

Protéger son capital humain en le rendant plus apte a gérer le stress
avec la sophro-relaxologie c'est faire une place à une ouverture d'esprit
qui fait entrer au sein de l'équipe la prévention et le bien-être de tous les acteurs.
INVESTIR UN PEU DE TEMPS et si peu d'argent ...
Une personne stressée sera souvent en arrêt maladie
sans jamais résoudre les causes de ses absences...sera irritable donc inaccessible... travaillera avec moins d'assurance et moins de rapidité... 
UN EMPLOYE QUI N'EST PLUS STRESSE
aura su sous notre conduite comprendre les raisons de son stress,
apprendra pour toujours les techniques de relaxation, et en fera
profiter son équipe par son énergie retrouvée.
Si vous avez vu les vidéos vous avez compris que je suis pilote et que j'utilise la sophro-relaxation 
avant mes vols pour me sentir bien et sûr de moi.
En cours de vol je le fais aussi pour les moments 
critiques que sont les décollages et les atterrissages, instants où les doutes ne sont plus permis.
Le stress bien géré des instants difficiles
me permet de voler pendant que les autres restent au sol
trop anxieux pour quitter la terre ferme.
La peur est l'idée que l'on se fait des réactions de l'autre personne ou d'une situation inconnue.
Avec la sophro-relaxation vous apprenez à percevoir les instants critiques 
autrement qu'au travers de votre imaginaire 
c'est en fonction de vos   besoins réels que vous réagirez.
http://sophrologues.org/reklewski/
http://relaxationguadeloupe.wifeo.com/

Horaires et tarifs

Toutes les séances sont sur rendez-vous, elles durent entre 45mn et 1 heure .

pour les cas d’urgence nous restons disponibles les week-ends.

Le prix d’une séance en particulier est de 35 euro, pour trois séances prévues : 90 euro.

Les séances de groupe de trois à six  participants : 15 euro par personne.

Pour les étudiants : 20 euro par personne et par séance.

pour les rendez-vous  demandez:

Mme. Dominique : 06 90 45 90 96

ou

Mr. Pawel: 06 90 24 74 10

Mail: stress-psycho-aide@hotmail.com

Nos séances se font en bord de plage, chez vous, en entreprises


 

La première séance
nous permet de faire connaissance
et de définir un objectif,
de s’assurer de la compatibilité
entre vous et la sophro-relaxation.